Mudar de vida e ter coragem muitos de nós estamos em busca.
Mas a pergunta é como?
De acordo com meu aprendizado através do autoconhecimento sei de uma ferramenta muita importante para saber que estamos no caminho certo para atingir esse propósito que é OUVIR SEU CORAÇÃO!!
Sempre quando me diziam isso achava besteira, mas conforme fui aprendendo e organizando os eventos da Mimpi Eventos, tenho percebido que SIM este é caminho certo.
Quando estiver indeciso, experimente perguntar ao seu coração. Com certeza se você ficar um minuto em silêncio, apenas sentindo, a resposta virá.
E quando tomar uma ação de acordo com seu coração, uma felicidade vai tomar conta de seu corpo e de seu ser, isso é seu coração expandido! Um felicidade tão grande que nenhum dinheiro é capaz de pagar essa sensação.
Fazem alguma semanas que participei do evento Conexão Primeiro Passo, fui responsável pela logística e enquanto fazia o evento, que na hora de decidir se faria ou não, eu ouvi meu coração e senti uma alegria tão grande, que o trabalho foi fluindo de uma forma leve, tranquila, mesmo com as surpresas que sempre aparecem.
O coração expandiu de uma forma fantástica e isso só me fez mais feliz, pois tenho tido a certeza de que estou no caminho certo do meu propósito, da minha escolha.
Mas para sentir e ouvir seu coração é importante, ter um momento para si mesmo, como meditando, por exemplo, se você que aprender a meditar ou já meditar e quer conhecer novas praticas de meditação, uma oportunidade é o Programa Zen Time, que a facilitadora Adriana Perazzelli esta desenvolvendo. São técnicas, que te ajudam a ouvir seu coração, diminuir sua ansiedade, ficar mais centrado.
Essa é uma dica boa, pois sempre que estou em duvida, para ouvir meu coração eu medito e pergunto para ele as respostas que preciso saber.
E ai? Que pergunta você vai fazer para seu coração hoje??
Beijos e até mais!
O Programa ZenTime é realizado em 08 encontros todas às quartas a partir de 04 de maio temos uma vivência em grupo, com práticas e ensinamentos que vão mudar sua vida!
Duvidas entre em contato: contato@healingcoaching.com.br ou acesse: http://bit.ly/ZENTIME
